jooga ja hyvinvointi

joogaa kotonasi ja missä ikinä kuljetkin

FLOW

•

YIN

•

ASANA

•

MEDITAATIO

•

FLOW • YIN • ASANA • MEDITAATIO •

  • Online jooga

    Jäsenenä saat käyttöösi monipuolisen joogan videokirjaston: valittavanasi mm. flowjoogaa, yinjoogaa ja lempeää joogaa sekä hengitysharjoituksia, meditaatiota ja rentoutusharjoituksia.

    Tutustu onlineen

  • blogi

    Mitä välineitä joogaan tarvitsee? Mikä joogatyyli sopii minulle? Lue joogasta sekä hyvinvoinnista ja pysähdy hetkeksi hitaamman median pariin.

    blogiin

  • Joogaa paikanpäällä

    Tässä kuulet ensimmäisten joukossa infoa tulevista kursseista ja tunneista. Joogaa studiolla, retriiteillä, tapahtumissa. Pysy kuulolla!

    odota vielä hetki

  • "Osaat lempeästi kannustaa aloittelevaa joogia kokeilemaan uusia asanoita."

    etäjoogi

  • "Sul on mahtava puhe, se on kuin kuuntelis tarinaa, kun käytät mahtavia sanoja puheessas."

    yin- ja flowjoogi

  • "Saa tulla ja olla oma itsensä virheineen kaikkineen."

    yinjoogi

  • "Sun tunneilla pysyy hyvin mukana, selität niin selkeästi."

    flowjoogi