yinjooga + flowjooga + meditaatiot

löydä takaisin kotiin - kehoosi

yoga janita online

joogaa porissa ja onlinessa

Maailman syke on välillä aika nopea, ja se syke vaikuttaa väistämättä meihin. Ja juuri se täysi kalenteri on merkki siitä, että nyt kannattaa raivata tilaa olla ja hengittää.

Yoga Janita on suomalainen online joogastudio, joka auttaa löytämään tilaa arkeen vahvistavan flowjoogan, palauttavan yinjoogan ja meditaatioiden avulla.

Näin voit löytää yhteyden itseesi taas. Ja palata takaisin kotiin - kehoosi.

  • nainen joogaa

    joogaa netissä

    Go with the Flow - flowjoogaa kotona

    In for Yin - yinjoogaa kotona

    Tutustu kursseihin tarkemmin, ja liity mukaan. Näin voit joogata siellä, missä ikinä oletkin.

    lue lisää

  • joogaa porissa

    Ohjaan syyskaudella erilaisia joogatunteja ja -kursseja ihanilla porilaisilla studioilla.

    Tutustu tunteihin ja kursseihin tarkemmin alta ja varaa paikkasi kevään joogahetkiin.

    varaa paikkasi
  • Kuva: Tunne Visuals

    blogi

    Mitä välineitä joogaan tarvitsee? Miten aloittaa jooga? Lue kirjoituksia joogasta sekä hyvinvoinnista ja pysähdy hetkeksi hitaamman median pariin.

    tutustu kirjoituksiin

  • "Osaat lempeästi kannustaa aloittelevaa joogia kokeilemaan uusia asanoita."

    etäjoogi

  • "Sul on mahtava puhe, se on kuin kuuntelis tarinaa, kun käytät mahtavia sanoja puheessas."

    yin- ja flowjoogi

  • "Saa tulla ja olla oma itsensä virheineen kaikkineen."

    yinjoogi

  • "Sun tunneilla pysyy hyvin mukana, selität niin selkeästi."

    flowjoogi